We zijn vaak zo warm, geduldig en empathisch naar anderen toe.
We luisteren.
We voelen mee.
We denken mee.
We helpen de last van de ander mee te dragen. Zonder dat ons dat gevraagd wordt.
Het zit nu eenmaal in ons om te willen helpen. Om te willen bijdragen.
Waarom is het soms zo enorm moeilijk om die mildheid en zachtheid ook voor jezelf te voelen?
Waarom ben je harder of strenger voor jezelf dan voor anderen?
Waarom mag jij geen fouten maken?
Dat klopt toch niet?
Laten we met z’n allen eens even lief, warm en zacht zijn naar onszelf toe.
Laten we voor onszelf ook eens een warm nestje maken.
Een warm, liefdevol nestje in onszelf. Voor onszelf.
Waar het oké is om helemaal jezelf te zijn.
Waar je luistert naar wat er diep vanbinnen écht wil gehoord worden.
Waar je kleine ‘ik’ op je schoot mag kruipen en troost mag zoeken. Of mag wenen als dat nodig is.
Gun jezelf dezelfde warmte en zachtheid die je zo vaak toont naar anderen.
Geef jezelf écht de toestemming om jezelf ook eens op de eerste plaats te zetten want je bent dat écht waard!
Commentaires